主要食用油脂植物有哪些?

    植物的根、茎、叶、花、果都可能含有油脂,但不同的部位含量不一,果实和种子的贮藏量最多。中国含油10%以上的野生植物有近1 000种。其中主要的食用油脂植物约有50多种,以豆科、菊科、山茶科、十字花科、芸香科、胡桃科、桦木科等科的植物为多。   
 
    中国最主要的油脂植物有:香榧、竹柏、华山松、胡桃楸、榛、檀梨、木瓜、花椒、臭椿、文冠果、油茶、榄仁树、紫荆木、油橄揽、胡麻、油渣果、红花、油棕等。
 
植物名称
含油率及用途
香榧
种子含油率41.89%,可食用
竹柏
种仁含油率55%,主要为亚油酸
华山松
种仁含油42.76%,为很好的食用油
胡桃楸
种仁含油率57.9%~70%,亚油酸76%
种仁含油率51.6%,可食用、制糕点等
檀梨
种子含油率56%~63.45%
木瓜
种子含油率23.1%,以亚油酸(50.5%)和油酸(22.5%)为主
花椒
种子含油率24.27%,野生或栽培
臭椿
种子含油率56%,以亚油酸 (56%)和油酸(35%)为主
文冠果
种仁含油率55.60%,以硬脂酸、油酸、亚油酸为主
油茶
种子含油率30.1%,种仁含油率59.2%
榄仁树
种仁含油率52%~64%,以棕搁酸、油酸为主
紫荆木
种仁含油率45.35%
油橄揽
果肉含油36%~70%,以油酸(65%~86%)为主
胡麻
种子含油56.75%、以油酸和亚油酸为主
油渣果
种仁含油率71.9%~77%,以油酸和亚油酸为主
红花
种子含油27.3%,油中含谷维素0.5%以及丰富的磷脂和维生素E,脂肪酸亚油酸为56.7%~80.2%,食用效果好
油棕
果内含油81.9%,种仁含油42%~53.9%
 
 
    (摘编自《中国资源科学百科全书》)

附件下载: